ノブこんにちは、くらしハックラボのノブ（@moaimoaa）です。
いままでポイ活にかなりの無駄時間を費やしてきた管理人が、
2025年のポイ活事情を踏まえた「おすすめの一日ルーチンワーク」をご紹介します。
「時間をかけず、でもちょっと得したい」
そんな人に向けた、管理人がギリ許せる“現実的なポイ活習慣”です。
✅ 1日のポイ活ルーチン【所要時間：合計30分】
🌅 朝（5〜10分）
- TikTok
- チェックイン
- ボーナス報酬受け取り
- 広告視聴10本
- TikTok Lite
- いいね3回
- チェックイン
- ボーナス報酬受け取り
- いいね3回報酬受け取り
- 広告視聴10本
☀ 昼（5〜10分）
- TikTok
- ボーナス報酬受け取り
- 広告視聴10本
- TikTok Lite
- ボーナス報酬受け取り
- 広告視聴10本
🌙 夜（5〜10分）
- TikTok
- ボーナス報酬受け取り
- 広告視聴10本
- TikTok Lite
- ボーナス報酬受け取り
- 広告視聴10本
🎮 Android限定でプラスα
- Playio経由でスマホゲームを起動
→ ポイント獲得しつつスマホゲームを楽しむ - Uvoiceで行動データ提供
→ 最初に設定するだけで、何もしなくても毎月200ポイントもらえる
📱 それでもまだ時間があれば
- TikTok/TikTok Liteで通常動画視聴
- マクロミルでアンケート回答
⚠️ 注意：TikTok系はポイント減少に要注意
TikTokやTikTok Liteは、続けていると明らかに獲得ポイントが減るケースがあります。
毎日きっちりこなしていても「報酬が激減してる…？」と感じたら、一時的に距離を置くのも手です。
💡続けるコツは“ながら視聴”
広告視聴は食事中や寝る前の“ながら時間”に流しておけば、手間を感じずにこなせます。（行儀は悪いですが…）
「今日は無理だな」という日は、スルーでOK。
無理せず続けるのが何より大事です。
💬 管理人の本音：それ以上のポイ活ムダです
正直、歩数計アプリや放置系アプリは、
「結局広告視聴が必要なうえに、ポイント単価が低すぎる」
というのが現実です。
だったら最初から広告を見る前提のTikTok系アプリでサクッとこなした方が効率的。
人間の集中力は限られています。
ポイ活なんかに集中力を使ってしまっては、他のことがないがしろになってしまいます。
ポイ活に時間を使うよりもっと大切なことがあるはずです。
📝 まとめ｜これが限界、でも十分
- 1日30分で100円以上のポイントが獲得できる場合も！
- これ以上のポイ活は時間効率的におすすめできません
- 空いた時間は「趣味」や「勉強」、「副業への挑戦」「家族との時間」などに回しましょう
ノブこれが管理人の「ポイ活とのちょうどいい距離感」です。
参考になればうれしいです！
ダウンロードリンク集
👇以下のリンクからTikTokをインストールすると800円分のポイント獲得することができます！
👇以下のリンクからTikTok Liteをインストール、イベントのチェックインタスクをクリアすることで5000円分のポイントを獲得することができます！
👇以下のリンクからPlayioをインストールすると2500ジェム獲得できます！
👇Uvoiceは招待コードを入力すると、300ポイント（30円）獲得できます！
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👇マクロミルはコチラから！
※各アプリ、インストール時に「紹介者：◯◯（管理人のユーザーネーム）」が表示される場合がありますが、こちらから個人情報が見えることは一切ありません。安心してご利用ください！
上記のリンクを利用していただければ、管理人にも少しばかりの紹介ポイントがはいります。
「ちょっと応援してやるか～」という優しい方は、ぜひリンク経由で登録してもらえると、ブログ更新の励みになります😊
💡 おすすめのポイ活
多くのポイ活は広告視聴や手間が多く、リターンは少ないのが現実です。
でも、だからこそ本気で検証してみようと思いました。
数々のポイ活を試した結果、“使うならこれだけ”というものが見えてきました。
以下の記事では、私が「これはアリかも」と感じたポイ活アプリを厳選して紹介しています👇
📚 本当に大切なのは、時間の使い方
ポイ活の多くは「時間」と「注意力」と「個人情報」を使って、ようやく小さなリターンを得る仕組みです。
それなら、その時間を少しだけ「学び」や「収入の土台づくり」に使ってみるのも一つの選択肢だと感じています。
💻 「自分の発信を持つ」という選択肢も。
実はこのブログも、“ポイ活に疑問を持った”ことがきっかけでした。
もしあなたも、「もっと効率よく、納得のいく形で収入を得たい」と考えているなら、ブログという選択肢は意外とおすすめです。
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