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結論：無料の範囲で「サブのひとつ」として使うなら
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| おすすめ度 | ★★☆☆☆ |
| 稼げる目安 | 1日8,000歩で約11円（月およそ340円） |
| 良いところ | 歩数のレートが明確／歩けない日も貯まる／運営はしっかりしている |
| 気になるところ | 日本語がかなり不完全（英語のみ・ハングル表示あり）／有料のシューズNFTは判断材料が乏しい |
| 有料のプロモード | ⚠️ おすすめしません |
正直に書きます。アプリの仕組み自体は悪くありません。歩数のレートは明確ですし、運営もしっかりしています。
ただ、日本語の翻訳がかなり中途半端で、画面によっては英語だけだったり、ハングル文字がそのまま出てきたりします。ここでつまずく人は多いと思います。
そのため当ブログの評価は★2。「メインで使うアプリ」ではなく、歩数系をいくつか並行して回している人が、その1つとして足すならという位置づけです。
SuperWalk（スーパーウォーク）とは？
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アプリ名 | SuperWalk – 歩いて稼ぐ歩数計ポイ活 |
| 運営会社 | Proground Inc.（韓国） |
| 対応OS | iPhone／Android（Apple Watch・Galaxy Watch対応） |
| 利用料金 | 無料（アプリ内購入あり） |
| 貯まるもの | キャッシュ（無料）／WALKコイン（有料のプロモード） |
| 交換先 | Amazonカードなど、スーパードロー（抽選）への応募 |
| ストア評価 | App Store ★4.6（199件）／Google Play ★4.1（6,580件） |
ダウンロードは10万以上、公式発表では累計還元額3億円以上・会員数56万人。最終更新は2026年8月12日で、開発元がストアのレビューに1件ずつ返信しています。運営の姿勢そのものは真面目です。
モードは2つあります。
- ベーシックモード（無料）……歩数などでキャッシュが貯まり、Amazonカードに交換できます。仮想通貨は関係ありません
- プロモード（有料）……シューズNFTを買うと、WALKコインという仮想通貨が貯まります
この記事は無料のベーシックモード中心で、有料のほうは後半で注意点を説明します。
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無料で貯める方法とレート
レートは「50歩＝1キャッシュ」
アプリのホーム画面に「50歩につき1キャッシュ獲得」と明記されています。ここは分かりやすいです。
そして交換レートは、後述のとおりだいたい14キャッシュ＝1円。つまり——
約700歩で1円
これがSuperWalkの実力です。
貯め方は4つ
| 貯め方 | 内容 |
|---|---|
| 歩数 | 50歩ごとに1キャッシュ |
| 歩数達成ボーナス | 500歩・1,000歩…の節目で、キャッシュや抽選チケットを受け取れます |
| 健康ミッション | 深呼吸・ストレッチ・水を飲むだけでもキャッシュがもらえます |
| ゲーム | 歩かない時間もゲームでキャッシュが貯まります |
このほか、実力の近い人と競うリーグ（1週間の累計キャッシュで順位、レジェンドリーグの最高報酬は10,000キャッシュ）や、1か月で10,000キャッシュを貯めると追加3,000キャッシュがもらえる月間ミッションもあります。
交換先とレート（Amazonカード）
| 交換するもの | 必要キャッシュ | 1円あたり |
|---|---|---|
| Amazonカード ¥300 | 4,200C | 14.0C |
| Amazonカード ¥500 | 7,000C | 14.0C |
| Amazonカード ¥1,000 | 14,000C | 14.0C |
| Amazonカード ¥1,500 | 21,000C | 14.0C |
| Amazonカード ¥2,000 | 28,000C | 14.0C |
| Amazonカード ¥2,500 | 34,000C | 13.6C |
| Amazonカード ¥3,000 | 39,000C | 13.0C ←一番お得 |
最低は4,200キャッシュ（Amazonカード300円分）から。まとめて3,000円分にすると1円あたり13キャッシュになり、少しお得です。
※上の表は割引が適用された状態の価格です（300円・500円分は12%引きなど）。割引の有無で必要キャッシュは変わるので、交換前にアプリで確認してください。
いくら稼げる？
| 歩数 | 1日の獲得 | 円換算 |
|---|---|---|
| 5,000歩 | 100キャッシュ | 約7円 |
| 8,000歩 | 160キャッシュ | 約11円 |
| 1か月（8,000歩×30日） | 約4,800キャッシュ | 約340円 |
※歩数ぶんだけの計算です。歩数達成ボーナス・健康ミッション・ゲーム・リーグを足すと、もう少し増えます。
8,000歩を毎日歩く人なら、Amazonカード300円分まで約4週間というイメージです。歩数系アプリとしては標準的で、飛び抜けて良くも悪くもありません。
メリット・デメリット
✅ メリット3つ
- レートが明確……「50歩＝1キャッシュ」と画面に出ています。条件を隠したミッションがないのは良心的です
- 歩けない日もゼロにならない……健康ミッション（深呼吸・水を飲む）とゲームがあるので、在宅の日も無駄になりません
- 運営がしっかりしている……10万ダウンロード、レビュー6,580件、開発元がレビューに個別返信。2026年8月にも更新されています
❌ デメリット3つ
- 日本語がかなり不完全……これが最大の弱点です（次で詳しく）
- 室内の運動は対象外……公式FAQに「室内での足踏みやランニングマシンの使用は運動として認識されない」と明記されています
- プライバシー表示が気になる……Google Playのデータセーフティで、位置情報や個人情報を含む複数のデータを収集・共有し、「データは暗号化されません」と表示されています
⚠️ 日本語の作り込みが甘いです
実際に使ってみて一番気になったのはここです。
- 画面によっては説明文が英語のみ
- ところどころハングル文字がそのまま表示されます（招待メッセージを共有すると、韓国語の文面が出てきます）
- プロモードの還元額が「1日平均58ウォン」とウォン建てのまま表示されます
- 「月平均$????稼げるセット」のように、金額が入らずプレースホルダのままの箇所もあります
使えないほどではありませんが、「読めない画面が出てきても気にしない人」向けです。ここが苦手なら、日本製のアプリを選んだほうがストレスがありません。
招待コードで1,000キャッシュ
新規登録時に招待コードを入力すると、1,000キャッシュ（約70円分）がもらえます。
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受け取りの条件に注意してください。
- 本人認証を完了している必要があります
- 報酬はコードを入力した日から14日以内に受け取らないと失効します
- キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります
⚠️ プロモード（シューズNFT）を検討する前に
ここははっきり書きます。当ブログでは、シューズNFTの購入はおすすめしません。
怪しいからではありません。買ったお金を回収できるか判断する材料がないからです。
シューズはキャッシュでも買えます
| シューズ | 必要キャッシュ | Amazonカードに換えるなら |
|---|---|---|
| ノーマル＋初心者パック | 7,000C | 500円分 |
| レア | 20,000C | 約1,400円分 |
| エピック | 45,000C | 約3,200円分 |
つまり「Amazonカード500円分をあきらめて、ノーマルシューズを買う」という選択になります。
還元はアプリ内表示で「1日平均58ウォン」
シューズの購入画面には、「1日平均58ウォン還元」と表示されています。日本円にすると1日6円前後です（為替により変動します）。
計算すると、500円分を取り戻すのに80日以上かかります。しかも——
貯まるWALKコインは、値動きします
プロモードで貯まるのはWALKという仮想通貨です。2026年9月時点の状況は次のとおりです。
- 価格：1WALK ＝ 約1.58円
- 過去最高値（2024年10月）から約83%下落
- 24時間の取引高は約4,900ドル（日本円で70万円ほど）
最後の点が特に重要です。取引高が非常に小さいので、まとまった量を売ろうとしたときに、思った価格で売れるとは限りません。
現金にするには取引所の口座が必要です
アプリの公式FAQにも、こう書かれています。
コインは現金に換えることができます。運動後に受け取ったコインはアプリで確認でき、取引所に出金してから、取引所のアプリで現金に換えればOKです
つまり、暗号資産取引所の口座開設という手間が別に発生します。FAQではbitbank・Binance Japan・GMOコインが挙げられています。
まとめると
- 無料のベーシックモードだけ使う → 失うものはありません
- シューズNFTを買う → それはポイ活ではなく投資の話です。当ブログはポイ活のブログなので、そこはおすすめも判断もしません
お金を出さずに仮想通貨をもらってみたいのであれば、購入不要のアプリもあります。
- BitWalk：歩くだけでビットコインがもらえるアプリ。NFTの購入は不要です
始め方
- アプリをダウンロードして会員登録
- 招待コードを入力（1,000キャッシュがもらえます・本人認証が必要）
- あとは歩くだけ。歩けない日は健康ミッションで
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まとめ
- SuperWalkは50歩＝1キャッシュ、約700歩で1円。8,000歩なら月340円ほどの、標準的な歩数アプリです
- 仕組みも運営も悪くありませんが、日本語が不完全なのが最大のネック。ここを許せるかで評価が変わります
- シューズNFTの購入はおすすめしません。還元は1日6円前後、WALKコインは最高値から83%下落し、取引高もごくわずかです
💡 あわせて読みたい（もう一つ稼ぐなら）
歩数系アプリは同じ歩数を複数のアプリで二重取りできるのが強みです。SuperWalkだけだと交換まで1か月近くかかるので、並行して回しておくのがおすすめです。
- あたルマ：歩くだけで懸賞に応募できるアプリ。SuperWalkと同じ歩数でそのまま二重取りできます
- マクロミル：アンケートに答えるだけ。PayPayや現金に直接交換でき、月1,000円以上も狙えます
- ワラウ：20年続く老舗ポイントサイト。交換先が40種類あり、貯めたあとが自由です
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